Dieta povera di carboidrati per il corpo magro

Palestra è orgogliosa di aiutare i nostri membri a vedere i cambiamenti che vorrebbero vedere nei loro corpi. Uno di loro è Judy Palmer e lei è una fonte di ispirazione per tutti gli altri membri della nostra palestra.
Ecco cosa Judy Palmer ha da dire sul suo viaggio al fitness.

“sono sempre stata una ragazza paffuta dalla mia adolescenza. Dopo la laurea, ho incontrato l’amore della mia vita e si è sposato. È stato poi quando sono rimasta incinta e guadagnato oltre 100 sterline. Dopo che ho consegnato dal ragazzo, ero al mio più pesante di 350 libbre. È diventato difficile per me tenere il passo con il mio lavoro e di prendersi cura del mio bambino. Fu allora che decisi che dovevo fare qualcosa.
Ho incontrato uno dei miei amici dopo un lungo periodo di tempo e lei mi ha suggerito GymPress. Ho pensato che avrei dovuto fare un tentativo. Ho incontrato Craig che è un ragazzo così dolce. Ha capito quello che mi serviva e preparato un programma di allenamento soprattutto per me. Sono rimasto colpito da come era personalizzato e facile da seguire.

Ho perso più di 100 libbre entro 3 mesi e non avrebbe potuto essere più felice. Mi sento più forte e buona con me stesso. Non posso ringraziare Palestra abbastanza per cambiare me per il meglio.